Intramuskuläre Koordination – Was ist das?

Laut Sportwissenschaftslegende (Prof.Dr.phil.Dr.med.Dr.hc.) Jürgen Weineck ist die intramuskuläre Koordination ein Maß für die „Anzahl der aktiven Zentren im Muskel, die bei einer Belastung innerviert(=angesprochen) werden“, soll heißen: Je besser die intramuskuläre Koordination ist, desto mehr nervöse Punkte im Muskel sorgen für eine Kontraktion und infolge dessen eine größere Kraftentwicklung. In mehreren Quellen liest man statt …

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