Advanced Whey Protein – unsere Erfahrungen mit dem Amazon Protein

Nun hat auch Amazon mit Advanced Whey Protein sein eigenes Whey Protein auf den Markt gebracht. Neben diesem Whey Protein ist noch ein anderes Whey Protein Isolat und sogar Amfit Protein Riegel verfügbar. Aber was taugen die neuen Supplemente von Amazon und wie gestalten sich die Inhaltsstoffe und der Preis? Eines vorweg: Von Amazon kann …

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Proteinpulver Ratgeber – Alles was du zu Proteinpulver wissen musst

Proteinpulver sind sehr wahrscheinlich die beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel unter Kraftsportlern. Aber auch fitness- und gesundheitsorientierte Menschen, sowohl Männer, als auch Frauen greifen immer häufiger zu diesem beliebten Supplement. Der Grund hierfür ist denkbar einfach. Protein- bzw. Eiweißpulver stellen eine einfache, günstige und effektive Möglichkeit dar, seinen Proteinbedarf zu decken und lassen sich extrem vielseitig einsetzen. Somit …

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Herzolex Ultra: Der Diätwahnsinn geht weiter – Unsere Analyse!

Ein weiteres Diät-Wundermittel macht auf dem Markt von sich reden: Herzolex Ultra. Es soll den Metabolismus erhöhen, Fett verbrennen, Muskeln aufbauen und insgesamt den Körper stärken und formen – so das Werbeversprechen. Ein Stück Werbetext von der Herzolex-Seite: „Eine Kombination von fettverbrennenden Wirkstoffverbindungen die Fettpolster in Energie verwandelt und zusätzliche Bindung von Fett verhindert. Der …

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Stoffwechsel anregen – Die besten Tipps um deinen Stoffwechsel zu erhöhen

Der menschliche Stoffwechsel ist ein komplexer Vorgang, bei dem zahlreiche Prozesse im Körper ablaufen – und ein angekurbelter Stoffwechsel gilt nach wie vor als Grundlage um das eigene Gewicht zu reduzieren, sich fitter zu fühlen und dem Körper ganz allgemein etwas Gutes zu tun. Doch was ist der Stoffwechsel eigentlich genau und wie funktioniert er? Auf …

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Flohsamenschalen – So werden sie angewendet und so wirken sie

Flohsamenschalen sollen positiv für die Gesundheit sein, beim Abnehmen helfen und einen Reizdarm lindern können: Flohsamenschalen. Doch worum handelt es sich dabei eigentlich, wie wirken sie und warum können sie dem Körper tatsächlich etwas Gutes tun? Im folgenden Text findet man dazu alle wichtigen Informationen rund um Flohsamenschalen, ihre Anwendung und die Dosierung. Dazu gibt …

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Riegel Vorbereitungen

                            Proteinriegel Test FAQ Wer sich einem ordentlichen Proteinriegel Test widmet, der muss die besten Riegel objektiv miteinander vergleichen. Welche Nährwerte sind besser? Welche Zusammensetzung ist besser? Besonders wichtig jedoch ist das Preis-Leistungsverhältnis und die dargebotene Zusammensetzung. All diese Faktoren sollen in …

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BCAA – Die ganze Wahrheit über Branched Chain Amino Acids

bcaaDie verzweigtkettigen Aminsäuren Leucin, Isoleucin und Valin sind aufgrund eines Shitstorms bzw. Antihypes in den sozialen Medien etwas in Verruf geraten. Bis dahin galten BCAA fast schon als anaboles Wundermittel und absolutes must have nicht nur unter Bodybuildern und Kraftsportlern. Warum? Die drei essentiellen Aminos spielen eine Schlüsselrolle bei der Muskelproteinsynthese und stellen aufgrund deren …

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BPS Pharma – 4YOURGAINZ BRO – EAA – Not4Pussy 💢

EAA Supplemente gelten derzeit als eines der beliebtesten Supplemente und deshalb kreiert fast jeder Hersteller für Nahrungsergänzungsmittel sein eigenes EAA Konzept – so auch der Hersteller BPS-Pharma, der heute sein neuestes Produkt mit dem Namen 4YOURGAINZ BRO auf den Markt gebracht hat. Doch wie unterscheiden sich die EAA von BPS Pharma zu anderen erhältlichen Produkten? Zumindest …

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Protein Riegel Test – Wie haben die besten Proteinriegel getestet!

Der Proteinriegel – Trotz der steigenden Anzahl und Auswahl an Fitnesssnack, von Proteinmuffins über Proteinpudding bis hin zu herzhafter Proteinpizza, ist und bleibt der Proteinriegel, der Begründer der Fitnessnackbewegung, wohl der beliebteste High-Protein-Snack in der Fitnesswelt. Daher ist es wenig verwunderlich, dass es mittlerweile eine unüberschaubare Auswahl an Protein Riegeln in den verschiedensten Größen, Geschmacksrichtungen, …

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Tongkat Ali – Mehr Testosteron, Muskeln und Bartwuchs?

Tongkat Ali? Nie gehört? Dabei kann dieses Extrakt aus dem Ginseng Malaysias dabei helfen, mehr Muskeln aufzubauen, den Bartwuchs zu fördern oder auch die sexuelle Lust zu steigern. Denn Tongkat Ali gilt als Booster für das männliche Sexualhormon Testosteron und durch die Einnahme kann man den eigenen Testosteronspiegel um bis zu zehn Prozent erhöhen. Das …

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Whey Protein – Sorten – Wirkung – Herstellung – Dosierung

Das klassische Whey, bzw. Molken Protein stellt wohl nicht nur das am meisten verwendete Proteinpulver unter Kraftportlern dar, sondern wahrscheinlich das am meisten genutzte Nahrungsergänzungsmittel überhaupt. Der Postworkout Whey-Shake ist für viele gar nicht mehr wegdenkbar. Dies wird wohl auch der Grund sein, weshalb man Whey Protein mittlerweile in jeder Drogerie, wie DM, Rossmann, Müller, …

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Mach dich krass: Fit werden mit Daniel Aminati

Die eigene Fitness voranbringen und den Körper optimieren, kann so einfach sein. Zumindest versprechen das zahlreiche Fitness Programme. So auch Mach dich krass von Daniel Aminati. Schon seit einigen Jahren gibt es dieses Programm, im vergangenen Jahr gab es mit dem Mach dich krass Shake und Mach dich krass weiblich allerdings zwei wichtige Veränderungen. Auch …

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Acai Beere – Das Superfood mit südamerikanischen Wurzeln

Fast schwarz und prall gefüllt mit Vitaminen, Mineralstoffen, ungesättigten Fettsäuren und Antioxidantien – so präsentiert sich die aus Südamerika stammende Acai Beere. In Hollywood schwört man auf die Früchte der Kohlpalme. Hier verhilft sie den Stars zu jüngerem Aussehen und verringertem Körpergewicht. Tatsache ist, die dunkle Wunderbeere wird in Brasilien schon seit Jahrhunderten zur Speisenzubereitung …

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Smacktastic Cream – Rocka Nutritions Brotaufstrich im Test

Viele Fitnessenthusiasten werden wohl mit einem lachenden und einem weinenden Auge an die Kindheitstage zurückdenken, wo Kalorientracking und Makros hitten noch kein Thema war. Die Tage, wo das Verhältnis von Brotaufstrich zu Brot eins zu eins betragen hat und die Schokocreme auch gerne mal direkt aus dem Glas gelöffelt wurde. Was genusstechnisch ein Vergnügen war, …

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Rockalicious von Rocka Nutrition – Unser Test und Erfahrungsbericht

Yum Yum und Smacktastic… Wer einen aufmerksamen Blick auf die Produktnamen von Rocka Nutrition wirft, dem fällt sofort aus, dass alle ihren Geschmacksfokus bereits im Namen tragen. Wenig verwunderlich, dass auch die hauseigenen Riegeln dem Muster von Yum Yum Whey & Co folgen. Rocka + Delicious = Rockalicious. Ob die Riegel geschmacklich genauso abliefern können, …

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