ESN Designer Whey Test und Erfahrungen zum beliebtesten Protein

Bodybuilding hat in Deutschland durchaus Tradition und in der (jüngeren) Vergangenheit auch einige, auch international, bekannte Athleten hervorgebracht. Und wohl kaum ein (legales 😉 ) Supplement wird so sehr mit dem Sport verbunden, wie das Proteinpulver. Die aktuell wohl bekannteste und beliebteste Marke im deutschen Raum, die in einem Atemzuge mit den ausländischen Marktgrößen genannt …

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Refeed Day – Wir erklären dir den Unterschied zwischen Refeed und Cheat Day

Fast jeder wird bei einer längeren und / oder harten Diät mit hohem Kaloriendefizit irgendwann an den Punkt kommen, an dem man einfach „durch“ ist und nicht mehr kann und mag. Man ist energielos, fühlt sich ausgelaugt und tut sich demzufolge auch beim Training schwer, da aber notwendig ist, um nicht zu große Muskulaturverluste durch …

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Testosteronmangel – Was ist das genau?

Testosteron ist eines der Sexualhormone des Mannes und ist nicht nur alleine für die sexuelle Lust zuständig. Über das Blut wird das Hormon mithilfe eines anderen Proteins zu diversen Organen transportiert. Somit gibt es verschiedene Wirkungsweisen- und orte von Testosteron. Ein Testosteronmangel beim Mann kann die Lebensqualität deutlich einschränken, lässt sich aber gut behandeln und …

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Rezept für eine Low Carb Pizza ohne Mehl

Wer kennt es nicht? Man macht eine Low-carb Diät und hat auf einmal Hunger auf eine ordentliche Pizza. Aber diese sind ja meistens nicht Low-Carb. Nun gibt es aber ein Rezept was für eine Low-carb Diät geeignet ist und sogar noch vegan ist. Diese Low Carb Pizza ist sehr lecker und relativ einfach zu backen. …

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Formoline L112 – Was Du unbedingt darüber wissen solltest

Auf der Suche nach Unterstützung zur Gewichtsabnahme und zu einem gesunden Körpergewicht darf Formoline L112 nicht unerwähnt bleiben. Im Jahr 2013 erhielt das zugelassene Medizinprodukt sogar die Auszeichnung „Schlankheitsmittel des Jahres“. Ziel dieses sogenannten Lipidbinders ist es, die Fett-/Cholesterinaufnahme aus der Nahrung zu reduzieren. Die Verträglichkeit wird vom Hersteller Certmedica International GmbH mit „sehr gut“ …

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